120 страница15 июня 2023, 03:41

05.04.2019

Всем дароу 🙋🏻

На завтрак: три хлебца и 2 печеньки и зеленый чай без сахара ( 81 ккал)

7379a379b9cdd5fa608a96478b07ee35.avif

На обед: курица 101 г ( 172 ккал)

a65da92f0fe181d190165a46def24c3f.avif

На ужин: овощи на пару 200 г (57 ккал)

fee402be33aeb3764cea4c8fc4a75092.avif

Итого: 302 ккал.
Устала сегодня очень, много ходила + на каблуках, на фитнес сил не было.
Калорий ~150 при ходьбе сожгла.
Завтра у меня репетиционное тестирование по русскому. Прошлый раз набрала 67, в этот надеюсь будет побольше, хотя оно посложнее будет, 3-ий этап все-таки 😅

Не знаю получится ли завтра взвеситься, но я надеюсь, что да.
Как прошел ваш❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️ день?🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️ 🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️

120 страница15 июня 2023, 03:41

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!