100 страница15 июня 2023, 03:41
16.03.2019
Всем дароу 🙋🏻
Вес с утра - 73.3. Наконец-то я увидела 73. Это самый маленький вес за последний год. Я счастлив😍
Кстати, вчера вечером я написала, что ела творог, но я не ела ничего, потому что уснула.
Пишу эту главу еще утром, очень страшный сегодня день, я иду к подруге на др... Не знаю, что будет, есть или не есть😭
Что ж.
Шо по питанию.
Завтрак: ничего ☺️
Обед: вино, на др, всего по немного, пюре ~100 г, салат овощной 50 г, пару кусочков колбасы на калорий 600-700.
Ужин: водяра.
Итого: 600-700 калорий.
Мне очень страшно от того, что я съела.
Дня 4 взвешиваться не буду, с психикой проблемы. А может и взвешаюсь.
Вот такой вот день(
🦊❤️❤️❤️❤️❤️❤️
100 страница15 июня 2023, 03:41
