Похудение. Мотивация. Жизнь.

Приуэээт🙋🏻‍♀️

Сегодня вес стоит на месте: 81.8 кг, ну ничего)

Итааак, питание:
Завтрак: я когда-нибудь налажу сон и не буду его просыпать)))
Обед: 2 яйца, кусок хлеба, 2 помидора
Ужин: кружка холодника.
Сделала тренировку.

Сложно, ребят, пока что все очень сложно...

Мысли о том, чтобы считать калории приходят, но я пока не знаю, обычно это заканчивается боязнью съесть больше 400-500. По ощущениям, ну и по опыту, я примерно представляю сколько калорий я съедаю, не больше 600-750.
Буду завтракать и как раз нормально будет.

Всем чмоки♥️♥️♥️♥️♥️