Метод
-Тебе страшно. Страх — базовая эмоция, которая возникает в ситуации угрозы. Страх - это инстинкт и один из семи самых сильных эмоций, ты знала?
-Нет, никогда не интересовалась такими подробностями.
Он стоит далеко от меня, подпирает собой стол, это позволяет немного расслабиться и дает возможность хоть немного трезво мыслить.
-Фрейд считал страх аффективным состоянием ожидания какой-либо угрозы. Страх перед чем-то конкретным он называл боязнью, а патологический страх — фобией. Это так же одна из самых опасных эмоций — он может довести человека до смерти.
-Зачем ты мне это рассказываешь? - мне совершенно не нравится к чему он ведёт.
-Что бы ты лучше понимала свою природу, понимание ведёт к просветлению. Так у тебя будет шанс бороться...
-Как можно бороться со страхом? Его невозможно контролировать - я перебила его, но кажется он совершенно не обратил на это внимание продолжая свои рассуждения.
-Ты ошибаешься, один из методов борьбы со страхами основан на насилии и прямо подразумевает потерю контроля, полное погружение. Ты сталкиваешь лицом к лицу с тем, чего больше всего боишься, а затем - либо поддаешься ему, либо борешься и превращаешь страх в другую эмоцию. Чаще всего в агрессию. Есть еще второй метод - суть в постепенном, шаг за шагом, приближении к источнику страха.
Отталкивается руками от стола и делает шаг ко мне. Всего одного шага хватает, чтобы я выставила руку перед собой, защищая своё пространство. Он улыбнулся и поднял руки вверх в сдающемся жесте, а затем вернулся к изначальному положению.
-Значит ты предпочитаешь первый вариант. Это пока - он плавно сложил руки на груди, мышцы под облегающим, легким свитером ярко выделялись и привлекали внимание.
-Я предпочитаю "никаких" вариантов.
-Так не бывает. Ты либо сама делаешь выбор, либо его делают за тебя. Такова жизнь. Но вернемся к теме. Знаешь как легко понять, боишься ты или нет? - я помотала головой из стороны в сторону - Твои зрачки расширяются, сердце начинает биться чаще и к лицу приливает кровь. Я чувствую твой страх также, как ты ощущает исходящую от меня угрозу, на подсознании.
-Я чувствую от тебя угрозу, потому что ты пытаешь меня, это естественно - слова прозвучали чуть резче чем я хотела, злить зверя не входит в мой сегодняшний список дел.
-Тебе просто необходимо противиться мне, да? - он смеётся с моих жалких попыток - А если я расскажу как побороть это чувство?
-Я смогу избавиться от него, только когда тебя не будет в моей жизни.
-Думаешь? Я всегда буду рядом, я уже достаточно отпечатался в твоём сознание. Даже если ты заживешь привычной жизнью, вернешься в так называемый социум, от меня тебе не избавиться.
-Но я могу попытаться.
-Можешь, я бы пожелал тебе удачи.
-Она мне не поможет.
-Хоть в одном мы солидарны. Тебе необходимо осознать, что ты напугана, продумать план действий, твой страх конкретный и имеет границы, а всё что имеет границы, можно просто переступить. Найди где начинается и кончается эта граница, а затем перешагни.
Он больше ничего не сказал, оставил меня думать над сказанным. И я думала, больше в голову ничего не лезло.
Найди где начинается и кончается эта граница, о каких границах можно говорить, когда я полностью утратила контроль, опору. Как можно перешагнуть что-то, когда ты упал и даже не чувствуешь почву под собой?
Хуже его физических пыток...только умственные. Он заставляет меня думать о совершенно тупых вещах, зачем они вообще понадобится если меня убьют. Зачем он тратит своё время на рассказы? Наверное всегда мечтал быть преподавателем, а стал похитителем и убийцей. Кстати среди учителей часто встречаются маньяки.
***
В этот раз я не спала когда мой кошмар принес обед. Он подходил с подносом к моей "подстилке" и я постаралась отползти как можно дальше. Прижмусь к стене и сделаю вид, что меня тут нет.
-Ешь, ты в последнее время недоедаешь - меня уже перестали удивлять его перемены в настроении. Поставил поднос передо мной, и заглянул мне в глаза.
-Я не голодна.
-Я сказал ешь! Или я буду кормить тебя силой. - по его тону поняла, что лучше не шутить. Он снова отошел к своему столу, дал мне свободу передвижения.
На коленях подползла к тарелке и взяла её в руки. Кажется сегодня в меню пшеничная каша и свежие овощи. Кормит он меня правда не плохо, мало, один-два раза в день, но разнообразно. Медленно зачерпнула пластиковой ложкой кашу и отправила в рот. Я врала говоря, что не голодна, в последнее время оставляла большую часть еды на тарелке и сейчас чувствовала дикий голод. Но так я пыталась бунтовать, как ребёнок. Хуже от этого только мне, но я пыталась хоть как-то проявить свой характер. Овощей в меню не было давно, я испытала удивительное наслаждение когда рецепторов коснулась долька помидоры, она даже пахла свободой, ветром и зеленой травой.
-У тебя были проблемы с общением в последние пару лет - еда застряла в горле от его слов.
Кое как проглотив овощ я смогла ответить.
-Откуда ты знаешь? - как обычно, мои вопросы игнорировались.
-Знаешь, что препятствует адаптации человека в обществе?
-Нет - это был ответ почти на все его вопросы.
-Стойкие аномалии характера, патологический склад личности. Границы нормы иногда выглядят довольно условными. Для того чтобы развитие личности получило искажающее, патологическое направление, нужно создать особые ситуации. Как думаешь, какая ситуация повлияла на тебя?
Он заметил моё удивление.
--Не стоит пытаться соврать!
Мне не хотелось произносить это вслух. А еще больше, при нём. Но это надо сделать, иначе будет хуже.
-Развод родителей, предательство парня и еще много мелочей всё не вспомнить.
-Молодец. Ты быстро учишься. Знаешь, о таких как ты говорят «страдают сами и заставляют страдать других». Поймешь о чем я? Или стоит объяснить?
-Пойму - удовлетворительно кивает и мне становится легче, что хоть это не придётся объяснять.
-Патологическое развитие вовсе не обязательно только при наличии внешних условий. К внешнему влиянию добавляется внутренняя личностная направленность, такие люди вырабатывают стратегию «перестраховщика», застревающе нацелены на то, чтобы добиться справедливого наказания. Но наказания для кого-то? Или на самом деле вы жаждете наказания для себя? Жертвы погружаются в процесс отмщения, другие годами переживают травму и формируют соответствующее мировосприятие, основанное на страхе.
-Спасибо, за удивительно интересный урок психологии.