54 страницаОпубликовано: 13.05.2018. 10:31
80
Озвучивание не поддерживается в этом браузере
09×05×18
Привет))
Всех с Великим Праздником Победы!
У меня прогресс. У меня пропал жор. То есть мне иногда хочется перекусывать, но это желание не настолько огромное, как было раньше.
Жаль, что весы еще не починили.
Не хочется, конечно, огорчаться, но и просто интерестно, зря ль мои старания ?
Съеденое
Завтрак - овсянка, яйцо, творог
Перекусище - 2 круасана с шоколадом, но я это потом отработала
Обед - плов, салатик
Ужин - чай
Упражнения
Бег 3 круга
Верхний пресс 30
Нижний пресс 20
Комментарии