57 страница23 апреля 2026, 12:56

Ещё раз познакомимся🌚

Всем привет!!!
Если вы забыли кто я,то ещё раз ,Я Катя, и мне уже 16 лет.  Я уже почти как год не ем мясо, оно мне перестало нравится. Сейчас я хочу питаться по форме интервального голодания . Кто не знает, есть разные виды 14/10;16/8;18/6;20/4. Т.е , например,16 часов не ешь,8 ешь и так по аналогии с остальными.  Самое популярное это 16/8. Я хочу питаться или 16/8 или 18/6.
Сейчас я выгляжу вот так




93b73dc38d3c0e3d5362b071788ab896.avif

ec921c6070e1786bf93a6fb55d47e019.avif

Вооооот. Многие сказали ,что я похудела ,я не знаю 🤷
Я хочу у вас спросить. Может вы будете предлагать какую диету попробовать или что-нибудь сделать(тип челленджи😂). Может вам интересно узнать какие будут результаты. И для меня бы это был интересный опыт. Но я не призываю никого сидеть на диетах!!!
Если нет ,то я буду питать как и хотела.
Ещё хочу спросить ,фотографировать ,что я ела,что делала интересного или не интересного,может свои фотографии,или фотографии красивых видов Караганды,хыы. Делать ли мотивационные главы??
Мне очень важно ваше мнение ,пишите чтобы хотели видеть и может какие-то свои идеи и предложения ,задавайте вопросы.

Жду ответиков, всем пока!💖

57 страница23 апреля 2026, 12:56

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!