похудение

Это просто дневник худеющей девушки. Сюда я буду выкладывать скрины из LifeSum, какие упражнения я сделала за день и может свои мысли.
Принцип моего похудения:
• 1300 ккал в день(считая все жидкости)
• упражнения для сжигания жира
Пока это все. Планирую в июле начать бегать.