Как адаптироваться после психиатрической больницы и справиться со стигматизацией

Все описанное - мой личный опыт, ни в коем случае, я не говорю, что это везде и все так, как здесь написано.

Я помогу вам более точно представить образ психиатрии в России и как жить с ментальным заболеванием. Также, вы ознакомитесь с некоторыми расстройствами более наглядно, от первого лица.

Если вы сами страдаете недугами психических расстройств, то надеюсь, вам поможет эта мини-история с чеклистами, которые дадут вам понимание, что делать, и как адаптироваться к нормальной жизни вне условий стационара.Приятного чтения!