90 страница2 февраля 2019, 13:13
90. Развитие силы внимания
Из книги Чарльза Энела «Система Мастер-Ключ»
Чтобы развить силу внимания, возьмите любой фотопортрет и сядьте в той же позе, на то же место, в той же комнате, что и раньше. Внимательно изучайте фотокарточку не менее десяти минут; отметьте выражение глаз, тщательно рассмотрите каждую деталь лица. Теперь уберите карточку, закройте глаза и попытайтесь мысленно ее увидеть; если вы в точности видите каждую деталь и можете воссоздать хороший мысленный образ фотопортрета, вас можно поздравить; если же нет, повторяйте упражнение, пока не добьетесь успеха.
90 страница2 февраля 2019, 13:13