☹︎

Дисония — это состояние, когда вам трудно быстро проснуться и встать с кровати.

Хроническое недосыпание приводит к снижению продолжительности жизни

Женщинам чаще снятся ужасы, чем мужчинам

Сонный паралич — состояние, которое возникает в момент пробуждения или засыпания. Несколько секунд или минут на грани сна и бодрствования человек находится в сознании, но не способен пошевелиться и заговорить;ощущает чужое присутствие в комнате чувствует, как кто-то или что-то давит на грудь, душит, тащит вниз;переживает сильный испуг.