Похудение 24/7

Завтрак ζ Активиа и 2 хлебца.

Перекус ζ Банан и яблоко /10 орешков/.

Обед ζ Активиа и 2 хлебца /позже съела 2 куриные котлетки из духовки/.

Ужин ζ Орешки.

Всего ζ 827 ккал

Четверг

Я никуда не пропала, просто нету времени писать сюда, так как теперь я обитаю в инсте @poxydenie24.7. 🖤
Думаю, теперь вы меня чаще увидите там, чем здесь :)

Сегодня было что-то вроде срыва на орешки, чему я не рада, будем надеятся, что привеса обойдёт меня стороной 🤞🏻