Похудение 24/7

"Не седи сложа руки, живот сам собой плоским не станет"

Завтрак ζ  Яйцо

Обед ζ  Грейпфрут

Ужин ζ  Зерненый творог

Вес ζ 63.8 кг

Четверг

Понимаю, меня не было тут пару дней, но со вчерашнего дня я вполне выживаю на грейпфруте и йогуртах✨

Не знаю как вышло, что я похудела, но возможно я вешу даже меньше так как сейчас кд...

Как у вас дела? Сбросили или набрали?  Не буду врать, я объедалась всем чем можно, не соблюдала пп, вообщем гробила все достижения как могла, но организм дал мне шанс /надеюсь не последний/ 🌚