60 Days Before...[Худею]

Хэй, привет, красотка❤️
29.03 выдался хорошим. На завтра был бесподобный одет от папочки с помидорками❤️На обед был супчик от мамочки.Перекусы (2) состояли из пахты черничной с хлопьями и бананом😏. На ужин был салат из огурцов, помидоров, перца, пекинской капусты, запоавленный соусом из греческого йогурта с небольшим добавлением майонеза.
Немного покачала пресс☺️☺️Убралась во всей квартире🐱Из такого вредного был только шоколад молочный Алёнка 20гр. От этой вкуснятина отказываться не собираюсь, уж очень люблю, к тому же ем в небольшом количестве и не часто, поэтому))
Посмотрела видел Саши Посновой про её "час мамы" и очень замотивировалась, хотела завтра начать, но вот вам спрйлер, не попробовала.
Очень люблю такие видел от Сашки❤️

https://www.youtube.com/watch?v=HOyMM13N6FA

30.03🐱🍃
Итаааак, как вы уже знали подобный час я не попробовала, но планирую выполнить завтра подобную практику🙂Выдрыхлась я конечно сегодня хорошо, про, нулась около 11,и сразу в интернет, ну так и пропала до вечера.
Breakfast: Прекрасная яичница со свежими огурчиками, кофе с молоком и 20гр любимой шоколадки Алёнки
Lunch:его как такового не было, но  зато я съела 2 йогурта, один Венский завтрак, а второй Данисимо, с шоколад ком, но я себя не ругаю)
Dinner:  2 куриные одбивные и вчерашний салат, только без добавления майонеза ❤️
Далее водиичка
Также я сегодня потанцевалв, покачала пресс, поприселаоа, поднимала ноги лёжа на боку, пропыоесосила..
Завира планирую больше активностей. Почитала книгу,кстати и вчера тоже. Читаю сейчас книгу "Чтец"
Вот такие вот у меня деньки. Должна была сегодня идти в шк на консультацию по матеше, но послала их все нах со своими консультациями(хотя хо ела пойти), ибо коронавайрус и это не смешно. Я не паникер, но и не эгоистка, которая плюёт на здоровье не только свое, но и окружающих. Никогла не знаешь, где можешь подцепить эту заразу.
В Беларуси 900 заразившихся. У нас нет карантина, нас просто призывают мыть руки 20 секунд и прикрывать рот локтем во время кашля или чихания. Для такой небольшой страны как Беларусь 900 человек это цифра, как я считаю. Но Александр Григорьевич утверждает, что трактор вылечит. Ну-ну.
Я соблюдаю добровольный карантин, и пожалуйста, не высовывайтесь на улицу, ребят, думайте об окружающих❤️Честно, я не хочу карантин, хотя и понимаю что его НУЖНО вводить и у нас, потому что с каждым днем цифры все растут и растут. В начале марта было 6 человек, ауже 900...но я надеюсь, что в скорем времени это прекратится, и мир вернется в свое прежнее русло.
Хотя данная ситуация заставляет человечество задуматься о многом.
Люблю, целую, обнимаю, худйте и не болейте ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️