twenty three
Хэээй⭐
Хоть и мы и сидим на самоизоляции и полностью посвящены себе, но тем не менее, мысли о грядущих экзаменах/сессиях не дают покоя.
Страшно - одним словом. И себя организовать сложно, а нужно. И как же быть? Как не лениться и отложить свой ненаглядный телефон?
В первую очередь нужен time- менеджмент и самоконтроль:
Что мы можем сделать?
Немного покопавшись в своих чертогах разума я вспомнила несколько советов:
📑Заведи ежедневник. Звучит банально, но он действительно помогает. Планируй свой день не по минутам, а по делам. Оформляйте его красиво и тогда это будет только в радость. В пинтересте много классных идей💕
📑Займися леттерингом. Обучение ему займёт пять минут. Нужна всего лишь любая ручка. И вуа-ля, красиво оформленные конспекты радуют глаз. И учить проще
📑 Вознаграждай себя за какие-то достигнутые цели,даже за самые маленькие. Та же самая шоколадка может послужить отличной наградой ⭐✨📚
📑Ставь сроки на выполнения задач, будь то прочтение книги или же заучивание новой темы. Не растягивай время.
Поверь, ты никому не докажешь, что ты учил всю ночь. Потому что важен результат. Ты можешь прочесть это за 2 минуты до экзамена и получить аттестацию, или же учить не покладая рук и получить неуд. Ну обидно же((
📑 Люби себя. Не забывай о том, что если ты часик посидишь с друзьями в кино, развеешься, хуже не станет. Мозг отдохнёт и будет лучше воспринимать новую инфу☀️☀️☀️☀️
📑Больше спи. По 8 часов. Иначе потом будет действовительно худо
📑Распланируй дни недели. Это важно, так информация не превратится в "кашу" в голове. Нам нужны чёткие знания, а не обрывки.
Пример:
Пн - я учу литературу 14:00 - 15:30
Перерыв 5 мин
Вт- выходной
Ср - профильный матан 16:30 - 18:00
И так далее
🍑🍑🍑
📑Вставай пораньше, таким образом ты будешь успевать больше, уставать, а потом крепко спать☕☕☕
📑Давай рукам и глазам отдохнуть. Делай гимнастику.
📑Выбери одну песню для каждого каждого предмета и слушай её в тот день, когда ты учишь этот предмет. Также слушай её когда идёшь на экзамен (это рил работает)
📑 Устраивай себе мини-экзамены на заученные темы. Есть куча сайтов, на которых это можно сделать, не поленись
📑 Пиши слепые конспекты: он занимает всего 10 минут в день. 5 минут утром- 5 минут вечером.
Как он работает?
1. Русиешь несколько кружков (в зависимости от количества понятий/определений/знаков) и от него стрелки с информацией по этим мини-темам.
2. Заглядываешь в источник знаний и проверяешь себя. Всё правильно - поздравляю!
Есть ошибки - обведи её в кружок и перепиши
📑И ещё...
У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ❤️
Ася💜