11 страница1 мая 2026, 10:18

Питание. #4

Овсяная каша с корицей и яблоками

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 50 г
Яблоко - 1 шт. 150 г
Мёд - 2 ч.л.
Грецкие орехи - 30 г
Корица

Приготовление:

1. Берем яблоко, моем, чистим от кожуры и сердцевины.
2. Режем на небольшие кусочки.
3. Варим овсянку на воде согласно инструкции на упаковке.
4. Я добавляю 250мл воды и варю на небольшом огне до кипения:
5. Выкладываем в тарелку.
6. Добавляем мёд.
7. Посыпаем яблоками.
8. Посыпаем орехами и корицей. Наслаждайтесь!

11 страница1 мая 2026, 10:18

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!