10 страница21 марта 2016, 19:12

21.03.2016

Привет родные*

Сегодня мое утро началось в 6:40)

Проснулась, сделала зарядку)
Приседания 10
Пресс 20
Руки немного покачала)
Потом в больничку пошла)

Сейчас 9:40 я еще ничего не ела)
Записалась на марафон в одной группе, Хочу пройти до конца)

Вот, на фото этот марафон)

325e2e9f31195e5bb5c5b69424a339ec.jpg

Сегодня по плану 500 калорий)
Я ж болела, поэтому вес сейчас 51.6/166(((
Радует только то, что не 53 как в начале) *

Сегодня кушала салатик - 150 калорий)
2 яблока - 90 калорий)
Чай с лимоном без сахара)
Итого: 240 калорий и чай с лимоном)
Мама купила много-много шоколадок , сухариков, 🍞печенек, булочек🍩🍔, а я просто попила водички и пошла спать❤
Доброй ночи🎀

10 страница21 марта 2016, 19:12

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!