мотивация

Возьми и выложи из тарелки половине всего, чего ты накидала. Объешься и что потом? Переживаешь короткий момент насыщения этой едой, а дальше что? Ты ведь только отдалишь себя от своего идеала! Задумайся. Это обжорство тебе совсем не нужно! Лучше проведи этот день ограничиваясь малым. И завтра увидишь новый результат.