Озвучивание не поддерживается в этом браузере
05.02.20/новая цель
Сегодня день рождения у бабушки,87 лет🎂🎉🍻Порой удивляюсь,как человек может прожить до такого возраста(не многим это удается)
Время:10:52
Бабушка придет где-то в районе 2-3 часов,возможно даже раньше.Цель на этот день:не наедаться.Думаю вы знаете,что на др готовят всякие вкусности(салаты с майонезом,гарниры и самое главное,ТОРТ).Сладости-это просто моя любовь,без которой раньше я не могла жить.
Кстааатии,сегодня утром взвесилась..
Вес:59.3
Изначально при создании данного дневника,я поставила цель:похудеть до 59 кг до своего дня рождения(тобишь до 21 февраля).Сейчас мой вес составляет 59 кг,поэтому ставлю новую цель:похудеть до 57кг.
На дне рождения торт я есть не буду однозначно(не хочу потом худеть заново).Салат поем,но в мерууу.Если при готовят что-то еще,буду исходить из ощущений и соответственно калорийности блюда.
Вечером сделаю тренировку(сложнее обычно),что бы сжечь все,что наем.
Пока как-то вот так)
Желаю всем хорошего дня и отвесов💕🦋
Комментарии