29 страница11 июля 2017, 09:38

21 июня

Привет))

Проснулась в 10:00. Випила стакан воды и сделала зарядку. Потом пошла на кухню готовить завтрак.

Приготовила омлет( кроме 2 яиц я добавила 0,5 сосиски и маленький кусочек сыра) и нарезала огурец и томат.

Но свой калорийный омлет я отработаю. Сегодня иду собирать чернику. Плюс 2 тренировки. Так-что всьо чики пуки.

В 11:15 пошла готовить оливье и потом попробывала немного( где-то 2 столовые ложки). В 12:00 у меня была мини тренировка.

На обед я съела варьоную картошку и кусочек ржаного хлеба с сыром.

Потом 3 часа собирала в лесу чернику. Думала помру. Пришла домой съела картофель, кусочек ржаного хлеба и салат( редиска+лук).

День был неплохой.
Пока♥

29 страница11 июля 2017, 09:38

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!