Дорога к мечте

Приветик!

День был неплохой.

Проснулась в 6:50. Потом зарядочка.

На завтрак я съела овсянку и кусочек сыра( он очень калориен?? Напишите в коментарии).

В школу у меня был банан.

На обед съела салат( лук+огурец+редиска) и кусочек хлеба с сыром.

В полдник витаминка.

На ужин творог и мёд.

И упражнения. Я их беру с приложения Подтянутость за 30 дней. Эсли нужно будут упражнения заходите в это приложение. Это не реклама. Я делаю тренировку на всё кроме на руки.

Всем пока.