3 страница13 мая 2017, 15:17

13 мая

Привет! День был неочень.

Проснулась я в 7:30.
Потом зарядка. Я делала:
-приседания;
-махи руками;
-махи ногами;
-пресс;
-"велосипед".

На завтрак я кушала овсянку с бананом и 1 кусочек(квадратик) шоколадки.

Перед обедом я съела яблоко и кофе.

На обед я кушала гречку, жареное яйцо и маленький бутерброд(хлеб и колбаска).

В полудник яблоко, чаёк и 2 печеньки.

На ужин опять гречка и салат.

Спасибо тем, кто читает мой дневник. Люблю и обнимаю.

Пока.♥

3 страница13 мая 2017, 15:17

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!