30 страница1 мая 2026, 10:17

3 день из 365

Сегодня спорта не было,так как воскресенье(день отдыха).
На завтрак скушала пару ложек гречки с молоком(с сахаром),1 маленькое яблоко,1 маленький стакан какао
На обед была снова гречка с молоком(300 гр примерно)
На ужин была гречка с мясом и 1 большой чашкой чая(с лимоном и с сахаром)
Между приемами пищи были интервалы,поэтому я ела только тогда,когда была правда голодна.
И еще я съела 1 маленький кусочек белого шоколада.

b973a492dc7f47e728a170996287753d.jpg

это мое фото)

30 страница1 мая 2026, 10:17

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!