26 страница1 мая 2026, 10:17

23 день

Моим дорогим читателям привет)
Сегодня была утренняя тренировка. Как я уже писала в предыдущей главе ,теперь я буду заниматься только с гирей,так как она дает до безумия крутые результаты. Тем более она универсальна(можно с ней делать и кардио и силовые,что душе угодно).
Из вредной пищи я съела;2-3 конфеты коровка,чай с вареньем.
Настроение отпад)
Завтра последний день моей подготовки похудения.
И завтра в конце дня будет отчет касательно моего тела,вес вряд ли смогу узнать и параметров)
До завтра,и пусть удача всегда будет с вами(когда цитируешь Эффи из голодных игр))

ca1cce494a5f7e0cb7fd3865bcb323de.jpg

26 страница1 мая 2026, 10:17

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!