Мое похудение

Меня зовут Саша,мне 15,вес 61 ,а хочу вешать 45.
Первая цель будет 55
Сегодня 06.06.19

На завтрак была гречка с котлетой на пару и чай.
С завтрашнего дня я сяду на питьевую диету.
Буду сидеть на ней 3 дня, ну или постараюсь.

Буду делать упражнения. (Йогу и фитнес,по приложениям)
Еще это.