Худеющая

Всем привет.
Начинаем утро с 5- ти минутного вакуума.
Далее зарядка и идем завтракать:  немного каши + 2 бутерброда. (Ну или чем вы завтракаете) 
Сегодня у меня тренировка на пресс ☑

К сожалению сейчас не могу заниматься на руки.  Я повредила связки.

На обед у меня 2 сырника + молоко с бутербродом

Перекус:  огурец

Ужин:  доела свою кашу и позже был бутерброд

И сейчас 18;32 и я делать кардио на скакалке) 

1000 прыжков!

Позже выпью цикорий