08.08.19
Привет всем🌼
Чтоб вы знали, я обычно просыпаюсь в часов 11-12.
Но сегодня же я проснулась от того, что вот этот маленький пиздюк
в 7 утра стоял у двери и орал на весь дом будто его режут. Он орал якобы
"выпустите меня на улицу", а я не могу его выпустить, потому что он очень маленький, он может убежать, был у нас уже такой опыт. Я терпела,терпела..в итоге психанула, надела халат и пошла с ним гулять по двору. Он бегал, а я следила чтобы он не убежал. В итоге я больше не смогла уснуть..
Я такая уверенная сегодня была что опять не сорвусь. Ага, бля.. Проблема всех и вся..Как только настает вечер, просыпается жор..
Утром наела где-то на 900 ккал. Ну у меня ж типа питание до 12. Ну вот. Думала я такая тип всё, я плотно позавтракала и сегодня больше есть не буду..Ага, бл... Приехали вечером предки, привезли жрачку и всё, пошла Настя в разнос... Арбуз, штрудель, 2 пачки сухариков, чай и потом через полтора часика еще и пюрешку с кусочком рыбки.
Но я еще сегодня делала упражнения.. Да, вам не показалось, Я делала упражнения.
Вот эти вот
Я думала я сдохну. Это очень жестко. Я очень долго не занималась спортом и вот так сразу столько упражнений. Посмотрим что будет со мной завтра.
Кстати, у меня ж вчера был срыв. И сегодня я шла взвешиваться с мыслью "ну всё, сейчас увижу цифру 71". Но к счастью, вес не сдвинулся. 69,4 кг. Повезло конечно. Но..второго чуда не произойдет и завтра на весах я по любому увижу цифру 70, или еще хуже, 71.. Завтра вроде хочется и утром побегать, и вроде лень. Хз что завтра будет.
Ладненько.
Всего вам хорошего☄
