~ my weight loss diary ~

Салам❤
Вес: 60,9кг

Да неужели - 60.
У меня появился Интернет (мобильный, правда, и очень медленный, но Интернет)
Первым делом зашла в Pinterest посмотреть на анорексичек и на диеты. Я столько диет накачала! 24. Думаю, у многих будет и побольше, но на больше у меня не хватило памяти. Знаете, анорексички очень мотивируют. Меня, во всяком случае. Я не хочу и не собираюсь пройти на их уровень, но когда сравниваешь себя с ними, то понимаешь ещё больше, что ты всё ещё жирная, и что есть тебе всё ещё нельзя.

Не смотря на такие новоубеждения, я сегодня срывалась на шоколадку, два пряника и 3 блина. Всё остальное - как обычно: овсянка,яйцо, гречка, чай и т.д.

💦Верхний пресс - 40
💦Нижний пресс - 50
💦Выпады - по 20
💦Бег - 4 круга