День #11
Сорян, что вчера ничего не писала, писать было не о чем ._.
10:42 am. Ну что, я опять тут, и взяла себя в железные ручки (а именно свое питание). Только что позавтракала: питьевой йогурт и яблоко. Но мне кажется, что йогурта было более чем достаточно. На обед у меня будет немного вареного риса с зажаркой из помидора и лука (божественная вещь). Если буду есть еще в течение дня, то, скорее всего, это будут остатки йогурта и парочка яблок, но вряд ли, а то что-то я дохрена ем.
9:30 pm. Я не знаю, что мне делать с чувством всепоглощающей ненависти внутри меня. У меня иногда такое бывает. Сейчас мне кажется, что если я не крикну со всей мощи, данной моим легким, меня разорвет на мелкие полные агрессии кусочки. Внутри просто какой-то кошмар творится, я хочу ломать и бить все, что попадется под руку. Частично *ну да, всегда и на 94%* это связано с семьей. Но это очень долго объяснять. Просто хочу что-нибудь убить, покричать и пометаться в истерике. Никто не понимает, что людям иногда необходимо полное затворническое одиночество. Мне его очень не хватает. И не на рабочий день длиной в 10 часов, а на недельку-другую. Потому что я очень устала. У меня все чаще внутренние истерики. И это никак не связано со срывом, недостатком еды и витаминов и прочее в таком же духе (уж недостаток питания в последние дни меня точно не мучил). Я не знаю, как это объяснить, но у меня душа устала.
Сейчас сижу с 'Глицином' во рту, пытаюсь подавить и задавить все это. Медленно умираю внутри. Мне кажется, если я не дам этому выход, меня сгрызет что-то, что дышит ненавистью внутри меня. Я почти чувствую, как черная дыра внутри вдавливает мои ребра в сердце.
За сегодня я наела где-то на 1000 ккал (это уже неплохо, обычно все намного хуже). Надо теперь окончательно вернуться к 200 ккал/день. Сожгла с NTC 140 ккал и прогулялась немного вечером на 115 ккал.
Пытаюсь взять себя в руки. 'Глицин' медленно приводит в чувство.
P.S. Кто-нибудь знает, что можно с этим сделать?