Боремся с целлюлитом♥
Медовый массаж↓
Возьмите немного незасахарившегося меда, нанесите на ладонь и похлопывающими движениями обработайте проблемную зону. Когда все проблемные зоны покрыты тонким слоем лакомства, начните массаж. Для этого резким движением сильно прижимайте-приклеивайте ладонь к проблемному участку, а затем так же резко отрывайте. Таким образом обрабатывайте все проблемные зоны до тех пор, пока мед, остающийся на ваших ладонях не превратится с беловатую липкую массу. Массаж продолжается 5-10 минут, курс - 15 процедур, проводимых в течение месяца через день. Через месяц массажа от ненавистного целлюлита не останется и следа.
Вакуумный антицеллюлитный массаж↓
Перед началом массажа тело нужно смазать любым маслом, но лучше, конечно, антицеллюлитным. Сначала нужно хорошо разогреть тело руками, а только потом приступать к вакуумному массажу. Для начала движения могут быть плавными, круговыми. Но по мере разогревания тела, движения могут стать более резкими, зигзагообразными. И лучше делать движения снизу вверх, как бы подтягивая кожу. Самое главное в массаже это регулярность. Занимайтесь собой и результат не замедлит проявиться. Но у такого массажа есть некоторые противопоказания, основное из них - это варикозное расширение вен. Так что, не забывайте о безопасности банок для других органов.
Контрастный душ от целлюлита↓
Контрастный душ от целлюлита достаточно эффективен как вспомогательное и профилактическое действие. Первые такие процедуры, как правило, вызывают дискомфорт. Но после адаптации организма контрастный душ приносит уйму удовольствия, положительных эмоций и здоровья. Такой душ очень полезен для нашей нервной системы, он способствует укреплению иммунитета, сохранению молодости и упругости кожи. Помимо этого, контрастный душ от целлюлита оказывает благотворное влияние на наши сосуды. Перепад температур позволит Вам зарядиться энергией на весь день. Поэтому такие процедуры лучше делать утром, или за 2-3 часа до сна. Контрастный душ от целлюлита должен длиться примерно 15 минут. Длительность воздействия холодной и горячей воды по 15 секунд.Главное правило душа против целлюлитных отложений - это то, что начинать процедуры необходимо с более высоких температур, а заканчивать низкими. После принятия душа хорошенько разотритесь махровым полотенцем.
Anastacia_Sav.