Озвучивание не поддерживается в этом браузере
Начало)День1
Всем привет,как ваши дела?! Сегодня я решила начать все заново,да заново.Вес 77 кг 😪😱😱
Сегодня ела очень мало😅
Завтрак Кефир-28 ккал
Обед воздух
Ужин воздух
Только что ела вишню и абрикос
Где то все это вышло на 200 ккал
Да для меня это мало завтра буду пить только молоко,вообще я не сильно люблю молоко,незнаю почему,люблю только кофе или чай с молоком. Я разбавляю молоко с водой,мне так вкусно все хватить о молоке.
Ну как то странно я не пью воды почему то не хочеться получается только силой сегодня пила только 1200(1.2 литра) мл воды.День прошел успешно,кстати я сейчас общаюсь с парнем в инете решили встретиться в августе .Поэтому я должна худеть до августа минимум на 20 кг 😅 вот такие вот новости
Всем пока ваша Карина ❤
Комментарии