14 страница3 июля 2019, 08:28

14 глава.


Так ну сегодня третий(второй,потому что был срыв) день на гречневой диете и гречка мне не надоела,а наоборот покушала её и ничего больше не хочется.

11:30-гречка и кружка зеленого чая.

16:30-гречка и йогурт.

17:45-гречка.

А так же я пила кружку чая для похудения и воду.Мне кажется нужно и от йогурта отказаться,по этому я буду есть гречу и пить зеленый чай.Мама уговаривала меня съесть пирожок,но я отказалась ибо сама как пирожок.Больше я ничего не делала и хочу начать заниматься дома "Фитнесом" скачать видео-уроки и заниматься по ним.

Кажется всё,что хотела сказать.Всем отвесов:3
А моё следующее взвешивание будет 11 июля.Я так молюсь,что я хотя бы на маленько похудела.
До завтра:)))

14 страница3 июля 2019, 08:28

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!