11 глава.
Я слабак и лузер.Я не отсидела на питьевой,мне стало плохо(мда это на третий день).И я поела суп,ну как суп бульон и маленько капусты.И у меня затряслись руки и я ушла в туалет.Думала меня стошнит,но слава Богу нет.И я подумала,что больше не сяду на эту херню ибо в 100500 раз портить обменку, не вариант.И я нашла диету "гречневая" на 7 дней.Я сяду на неё,но там еще надо пить кефир,а я кефир не люблю по этому буду пить зеленый чай.Маме я уже сказала и она не против.Гречки у нас очень много.Я буду есть гречу до 18:00,после 18:00 я не ем.И кто-то сидел из вас на этой диете?Если да,то поделитесь своими результатами в комментариях.Так что с завтрашнего дня сажусь на эту диету.Мне кажется я выдержу ибо я люблю гречку.
Вес 67.400 кг и у меня началась мания или привычка.Я не могу прожить день без взвешивания,по этому завтра я взвешусь скажу вес на первый день худения и в конце.
Я боюсь,что я не сброшу и зря время потеряю.Если не получится,то я сяду на диету либо "мини юбку",либо на "2468" там 4 пункта по калориям и эту диету повторяют,пока не добиваются результата.
Спасибо моей подруге по похудению,Ане.Она кстати тоже ведет дневник похудения и она очень милая.Она молодец,не сдаётся.И поддерживает меня.Я рада,что познакомилась с ней:3
Всем отвесов:3
И закидайте меня помидорами я слабак(