4 страница30 марта 2016, 16:55
Day 3.
Доброе утро🌞🌝
Время 9:23, я проснулась👐🌞
Мой вес составляет👇

- 600 гр.👐
Уже есть результат👏👐👐👏
Я очень рада👐
Дальше в том же духе👏
Сейчас я выпью 500 мл. воды🍶
Время 10:03.
Я выпила 250 мл. воды🍶
Через пару минут буду завтракать.
Завтрак в 10:14🍴🍳
2 вареных яйца👅

Я
целый час, помогала папе садить овощи. Вспотела ужас.
Время 12:40.
Я выпила 250 мл. воды🍶
Обед в 12:55🍴👏👐
Борщ + яйцо приготовленное в микроволновой печи🍴👏👐

Ужин был в 16:40.
Обезжиренный творог👐🍴
И выпила за целый день 2 л. 520 мл. воды🍶
Ну и конечно упражнения

А завтра начинается учёба👐
Главное не сорваться👏👐
4 страница30 марта 2016, 16:55
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
