53 страница1 мая 2026, 10:17

7.03.20

43 ДЕНЬ/5

ВЕС 70.1 ( + 900 ккал)

23-8.30ч. Сон - 600 ккал

- 2ст.чая с сахаром

11.30-14.35ч. Сон

- 2 ст.кофе с сахаром

ХОДЬБА 14тыс.шагов - 533 ккал

-2ст.чая с сахаром

+покушала

00.10ч. Отбой

Спокойной ночки 😘

53 страница1 мая 2026, 10:17

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!