?I will become slim¿ - 22.7-24.7 kg

37 ДЕНЬ

ВЕС 71 ( - 1.3 кг)

12ч. Проснулась

(Болела голова,поэтому не пошла в школу)

ПИТАНИЕ в 12ч.
- каша гречневая с томатным соусом
- батон
- батон с маслом
- чай с сахаром
- сосательные конфеты

ПИТАНИЕ 20ч.
- рисовая каша
- батон
- чай с сахаром
- сосательные конфеты

( Постараюсь в считаные дни наладить режим питания,тренировок,воды и учёбы)

ПИТАНИЕ 23.50ч
- чай с сахаром
- белый хлеб с маслом

1ч. Отбой

Спокойной ночки  😘