20 августа 2019
Итак, день начался в 7:58.
День я начала не очень хорошо, каюсь.
Мама с работы привезла пряники и вафли с шоколадом.
Я попробовала по одной штуке, но не более.
Съела лёгкий суп, который мне готовит бабушка.
На весах 66.0 кг, урыыыы.
Пью много воды( в туалет после этого тоже приходиться часто посещать)
Так же, пытаюсь мотивироваться историю и людей, которые довели себя до анорексии.
Очень даже интересно)
Ну до анорексии я, конечно,себя доводить не собираюсь.
Моя первая цель- это похудеть до 65, потом до 60, а затем до 58.
Пока так
Я опять сломала ноготь.
ДА ЕШКИН КОТ, КОНДА ЖЕ ВЫ ВЫРАСТИТЕ, НАКОНЕЦ.
Съела супец с красной рыбой. Очень вкусно, кстати;)
И пол подсолнуха. Я знаю, что жареные семечки очень калорийные, но на счёт "Сырых" я не знаю.
Ещё день прошел без срывов, вроде.
Я уже не помню. Но вроде нет. Все ок.
Спокойной ночи