10.02.2019
Привет,привет
С вами ваша Тхик)
Итак,сейчас на часах 12:02
Я проснулась в 9:00
Убрала комнату,разобралась.
Вчера вечером я удалила свой вк
И знаете,это было самое лучшее действие,которое я сделала
Я успела много всего сделать
И я уже почти неделю хочу сделать домашку(у нас сейчас карантин)
и вчера,после удаления страницы,я наконец-то начала делать
мне осталось сделать алгебру и физику
и дописать историю
Еще с декабря я веду ежедневник по системе Bullet Journal
И для кого-то это удобно,для кого-то нет
Но мне нравится
И с сегодня я начинаю регулярно делать упражнения:
- приседания плие;20 раз по 3 подхода
-выпады;20 раз по 3 подхода
-с гирями(на руки); 10 раз по 3 подхода
-как говорит наш физрук,упражнение Полины Гагариной; 10 раз по 3 подхода
кидаю вам комплекс ее упражнений,но делаю из него я только одно: https://www.youtube.com/watch?v=U9-2no1SjGk
-планка(чередование на логтях и руках); 15 раз по 3 подхода
Надеюсь,не умру
И начинаю регулярно учить био и химию
Набираю я по био максимум 36 баллов("5" начинается с 37 баллов)
А я хочу писать на 40 баллов стабильно
Для этого надо знать всю теорию
Ладно,надо идти писать историю
Всех люблю)
Всем отвесов
Ваша,Тхик))))))