5 страница23 июля 2018, 19:36

23.07.18

Все хелоу😎
Значит день выдался неплохим. Я гуляла много. Ела нормально. Кстати мы с моей подругой решили худеть вместе. Это так интересно. И мотивирует
Вес утром-55,0(-300) за два дня -1кг
Съела калорий-445
Фотки не грузит. Простите.
Завтрак-119кк
Обед-126кк
Ужин-200кк
Вода-1,2л
7,553 шага.
Итог:
Вес перед сном-55,2(+200)
Калории-445-207(я начало заниматься спортом)=238кк

5 страница23 июля 2018, 19:36

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!