[thinspiration]✨

Хватит тебе жалеть себя, ныть и плакать. Сколько калорий сжигается, когда плачешь? Да почти нисколько! Хочешь сжечь калории - сходи на пробежку! Или сделай несколько отжиманий. Реветь - вообще не путь к худобе.

TG: пзч и жж