Эмоции, управляющие нами [открыто]

паника. что это значит?

По мнению википедии, паника – это внезапный, безотчётный страх, состояние интенсивной тревоги перед реальной или предполагаемой угрозой, овладевающей отдельными лицами, чаще всего толпой и так далее.

я не помню такого случая, чтоб меня реально охватывала паника, но есть некоторые мелкие случаи

в первый раз в жизни я испытала панику, когда мне было 11 лет. я лежала в больнице на лечении, а после лечения мне должны были сделать мини операцию на удаление аденоидов. я особо не боялась операции, так как мне многие говорили, что это обычная процедура и там нечего бояться. и вот наступил день Х, мне дали рубашку и отнесли в операционную. когда мы пришли, медсестра сказала мне сесть и подождать, затем пришла одна тетя и сделала мне укольчик (кстати позже я узнала, что это и был местный наркоз, лол) в общем, я зашла и села на кресло и все вроде бы шло нормально, пока мои руки и ноги не завязали тугим шнуром, чтобы я не дергалась лишний раз..

И вот тогда, я не знаю как и почему, но мои ноги начали ужасно дрожать, я не могла успокоиться и даже не могла придержать их своими руками, плюс к этому я сама уже начала паниковать, когда увидела, что все вокруг было в крови. в моей крови блеат. это было зрелище.

но потом я потихоньку успокоилась и даже заставила себя немного расслабиться.