похудение

Сегодня идёт 9 день)
Питание очень сбалансированно, по этому кушать не хочется ничего лишнего)

Питание:
Завтрак: в школе кушала салат из капусты, котлетка, и совсем крупица макарон
Обед: суп том ям
Ужин: перловка с курицей в духовке
И на перекус выпила буквально 200мл коктейля клубничного😅
Воды как обычно очень мало 400 мл
Так что вот такие вот дела)
В комментариях писали что лучше заниматься именно по YouTube программам, я занималась с хлоей тинг, очень нравилось, но пока что времени очень мало, по этому чуть позже хочу подключить и их)

Всех люблю, всем отвесов ❤️