7. Тест причуды 3...
▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶
Или: "
▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶
-Последний норматив это гибкость. - сказал Айзава-сенсей т~аааааа~к вяло потому ,что его эта затея также "радовала", как и меня глючущий телефон (и да я немного задрот, совсем чуть чуть 👌(нет)) - я надеюсь тебе не нужно объяснять, что делать? - и грозный взгляд.
-Не нужно - я.
*В чём заключается гибкость . (просто я идиот и забыл ,что не было этого норматива, а изменять мне всё л~ееее~нь. Простите.) гибкость:
1. Ты должен встать, на клониться в перед и в идеале руками обнять ноги, а телом сложится с ногами. (Или сидя тоже можно)
2. Мостик
Я встал на указанное место. Сначала я решил вперёд, можно и стоя и сидя, я решил стоя. Я встал, нагнулся и получилось ,что то этого:
Кто то был в ахуе, кто то уже привык и делает вид ,что ему фиолетого на это. Я встал ....
*****
Всем привет. Простите за задержку. Я не успел написать главу.
Это клава была написана ещё 26.08.2019
Я думал ,что допишу её, но не успеваю.
Прошу понять, простить, похоронить)
И дать лопатой по голове