Day 2
Сегодня будет сложнее отказаться от еды, потому что я еду к дедушке. МММ.
Еще и мама целый день дома, а для нее вообще плохо, если я не съем все, что она приготовила.
Вчера снова были гости и заставляли меня есть. Но я продержалась.
Боже, девочки. Я сейчас отброшу коньки. Вместо дедушки, я поехала к бабушке, у нее мы таскали дрова.
!!!
Я потянула спинкууу. Мне болят ноги.
Короче, по питанию:
Завтрак: овсянка с черникой.
Я заварила в чашке 450 г ³/⁴, но и половины не смогла съесть, потому что объелась.
Обед : холодник на щавеле( 50 ккал в 100 г). Я столько и съела примерно
Ужин: холодник на щавеле.
Пила много зелёного чая. Если я за сегодня поправилась(не думаю), то блин, печально будет.
Хотя, я не знаю свой вес.
Вчера утром (начальный вес) был 68.4.
Мне обязательно нужно похудеть, потому что с августа я буду ездить к репетитору, а сейчас мы занимаемся в скайпе.
А у него всегда много красавчиков. Девочки, за 2 недели на 20 кг.
Сейчас почти 9, поэтому я выкладываю главу. Кстати, вчера делала тренировку на бока и нижний живот, теперь все болит.
Я хочу скинуть ее вам, но ваттпад не поддерживает длинные видео, поэтому я обрежу и завтра скину.
Всем отвесов, красотки 🥳😽