1 страница30 апреля 2026, 09:47

1-day

Только фрукты и овощи 🍅🍒
Ограничения :
Сладкое 🥞
Солёное 🍲
Мучное 🍔
И т.д.
Упражнения : каждый день 🌚🌝
Сегодня я не пошла в школу из-за того что в школе был ремонт...
Целый день была дома
К тому же я заболела
За весь день я выпила 1л.воды и чай
И сироп в меня просто пихали
Итог : 153ккал.
И упражнения сделала вечером
Вес:51.8
-200гр

a829a1542d64a93d6e829ec8eaff891f.jpg

1 страница30 апреля 2026, 09:47

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!