КОФЕЙНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ♡
И так,оставлю это здесь ♡
Думаю что для многих не секрет что скраб и не только кофейный,отличный способ подтянуть тело,сделать кожу мягче и вообще сама процедура приносит одно удовольствие,ну по крайней мере для меня ♡
Что нужно для этого:
~молотый кофе/кофейная гуща ♡
~растительное масло оливковое,подсолнечное,касторовое да вообще любое ♡
~соль/сахар
~эфирные масла апельсина,я ещё добавляла лаванду ♡
~можно делать скраб с мёдом ♡
Лучше конечно же брать не заваренный кофе так как полезных веществ в нем остаётся больше,я все делала и определяла на глаз
В удобную для вас миску/баночку где будет хранится скраб,насыпаете кофе сколько вам понадобится,затем добавляете соль или сахар,меньше половины;
Соль помогает вывести лишнюю влагу,но если у вас сухая и чувствительная кожа то лучше добавьте сахар,так же обратите внимание на гранулы они не должны быть большие чтобы не травмировать кожу ♡
Затем добавляете растительное масло,смотрите по консистенции,я ещё добавляла воду чтобы сделать скраб более жидким,опять таки же все делала на глаз;
Затем добавляла эфирное масло лаванды и апельсина ♡
Масло апельсина здесь играет прекрасную роль в борьбе с целлюлитом,я его не пожалела и добавила большее количество ♡
После все хорошенько размешала и смотрела чего не хватает,добавила ещё немного воды(совсем чуть-чуть) и растительного масла,снова перемешала и всё
Кофейный скраб готов ♡
Так же есть много ещё других рецептов,о них можно узнать в интернете или придумать самим свой личный скраб,и главное конечно же регулярность и тогда будет виден хороший эффект ♡