спасибо.
Спасибо тому человеку,которвй оставил мне комент,я не сильно уверенна в своих силах,я мало ем,но не вижу результатов..
Моя семья ест только БЕЛЫЙ ХЛЕБ,я отказалась от него,также я не пью молоко и тд..
2 недели я пробую такой метод,ч кушаю мало и до 6,также с утра сразу жру бисак чередуя то три,то четыре табла,не поможет?дозу больше.Я заметила за собой,что именно вечером я пытаюсь смести всю дрянь в свой рот.А утром привычненько голодаю.
Через 3 дня у меня др,вроде чеоез три да,я сбилась с счета времени))Лололо,22крч,у меня велииикая проблема,у меня НЕТ ВЕСОВ,поэтому смотрим по объемам,я не успеваю писать,так как нет интернета,и я ищу чем заняться.
Помогите мне,подскажите какие-нибудь книги,чем заняться,где полазить,может пообщаться.♡
До 1сентября я точно должна измениться,сейчам хоть щеки спали,я как вспомню какие были щеки:(,хомяяяк.