Худею.

Всем привет ♥♡♥
И так, нечего скрывать не буду, время у меня щас не простое, мда.... настроение на нуле, прогресс перерос в деградацию и за эти дни пошло что-то не по плану.
Прошу прощения, возможно я получила ваши ожидания, но мы же все люди.
Не буду оправдываться, всё равно, от этого нечего не изменится, так что расправлю свои плечи и пойду дальше.

Уже завтра приедит моя мама, и я этому очень рада. Я очень соскучилась.
Она привезет мне посылку от моих подруг. Это так приятно, главное не расплакаться 😥❤

*Спасибо большое за вашу поддержку и за 200 просмотров, а также за советы и веру в меня, я это очень ценю 😘♥♡❤ также спасибо за 350 просмотров в моей первой книге, она была моим первым опытом написание подобного дневника♥❤♡*

И так, сегодня я сделал упражнения, про еду не говорю, ибо там всё плохо и сложно.
Знаю точно, завтра на завтрак овсяноблин 💕 🍑
Рецепт овсяноблина :
1. Овсянка 2 ст.л.
2. Молоко 30 мл.
3. Яйцо 1 шт.
Всё смешиваем и на сковородку.

Лично для меня это идиально, я люблю его дополнять сырком и авокадо. С авокадо вообще изумительно, но эт только на мой вкус.
Я пытаюсь не падать духом, хотя знаю, что натворила делов, вроде бы только результаты появились, и тут на те.

На ночь я пью теперь ромашковый чай, в течение дня зелёный и с утра зелёный. Уже дня 4 я без кофе.
Просто не хочу.

Так, пишите как у вас дела?
У меня есть вопрос : у вас отекало тело после джакузи? У вас отекало тело после того как исключали из рациона какие то продукты?

У меня что то такое наблюдается, по этому я волнуюсь.

А вообще, как вы? Как ваш настрой?♥
Просто знайте я вас люблю, и просто миллиарды раз спасибо.

И так, я не взвешивалась, и не хочу, мне опять страшно. Но наверно в субботу попытаюсь стать на весы.

Надеюсь что напишу ещё на неделе, хотя тут её конец близко, но ладноооо 😝😝😝

Люблю вас♡♥♡