Итог????
Что же теперь вернёмся к итогам )
За этих 6 дней и 1 срыва (читинг ) 5 дней
Я сбросила 4кг)
Доооо
Я это сделала)
Но что я поняла у меня нету слово интуитивное питание)
Я или голодаю или обжираюсь)
Как раз вот два дня обжираюсь, с друзьями гуляем🙄 а потом домой как бешаная прихожу и набрасываюсь на еду🙃
И сдержаться не могу...
Не навижу себя за это
Сейчас мой вес 53( но я два дня объедаюсь... Так что вы понимаете что наберу)
Но я с вами не прощаюсь, мой идеальный вес 48кг😍😍😍
Очень хочу 48 кг)
На фото какая то худенькая получилась...в жизни более огромная...
Так что с 3 сентября (завтра) начинаю худеть до 48кг🖤🖤🖤🐷
Ещё не знаю как, но наверное на малокаллорийке 👀😅
________
Поддержите меня пожалуйста 😅💖
Вы моя мотивация 💖💖💖
+
Хотите ли вы историю от меня?
Что со мной было в прошлом? Как я была изгоем? И как я изменилась?