19.09.21
А я снова объедалась все эти дни.
Я не знаю, что случилось со мной, но мой бесконтрольный жор до потери пульса никак не мог остановиться. Честно, все дни, как в тумане. Не помню, что ела, но отчётливо помню, что после еды я не могла вздохнуть из-за переедания и то, что я смешивала всё подряд.
Наела до 59,7.
Вообщем, ужас ужасный.
Но.
Вчера я взяла себя немного в руки. Начала снова выполнять двухнедельный марафон Хлои (да, в какой раз. Полностью я его закончила лишь один раз и результаты меня поразили). Из-за этого бесконтрольное переедание ушло, чему я, конечно же, рада.
Но с пути правильного питания я окончательно ушла. Для меня эти слова кинжалом по сердцу отдаются. Я последние два дня пыталась снова взойти на этот путь, но не пойми какой завтрак убивал надежду с самого утра. Мне с какой-то стороны противно от того, что я ем, но я продолжаю есть. Завтра снова попытаюсь найти эту тропинку, ведущую к той большой и чистой дороге правильного питания.
Ну, а пока что я продолжаю заниматься спортом.
Вес сегодня - 57,9
Вообщем, на сегодня пока что всё. Посмотрим, что завтра будет по питанию.
И, наверное, я вернулась (да, уже так говорила, потом снова пропала, но сейчас вроде пыл и жар вернулся, поэтому на этот раз уж точно)
Всем удачи, успехов, до завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ ♥️