74 страница7 сентября 2018, 19:39

Разгон обманки.2

Сегодня уехала в Питер. После завтра теплоход...
Итак.
Норма 600 кал.
На завтрак-творожок чудо -100г=120 кал.
Потом пошла в школу. Начало года, а у нас  уже куча тестов.
Обедала в школе.
Рис примерно 70г всего =81 кал.
И маленький кусочек курицы-50 кал.
На ужин у меня было пару креветок по калорийности точно не знаю сколько(где-то)-41 кал.
Салат овощной-100г=44 кал.
•••••••••••••••
В итоге за весь день-345 кал.

74 страница7 сентября 2018, 19:39

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!